¿Qué emoción positiva sientes más a menudo?
No sé si aplique como una emoción, pero lo que siento con mayor frecuencia es paz. A diario. Y se siente tan bien que, incluso, prefiero sentir esa sensación de paz por encima de alegría.
Es que sentir paz en medio de un mundo tan caótico pareciera una misión imposible.
Al principio me costaba, pero con el tiempo he ido perfeccionando la técnica. Media hora de meditación por las noches, antes de dormir, es una terapia excelente.
Meditar no solo me ha llevado a experimentar paz en mi vida, sino que siento me ha conectado con mi ser interior y ha traído claridad a mis días.
Cada vez estoy más convencido que la verdadera felicidad es poder experimentar la paz del cuerpo, la mente y el espíritu.
Festejo tu vida y el hecho de que coincidamos. ✍️🌺🙏
Conectados con El Profe Domingo Espitia 
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