La felicidad de las “pequeñas cosas

Di 30 cosas que te hagan feliz.

Ser feliz es sentirse a gusto y cómodo con uno mismo. Es conocer nuestras potencialidades, pero, también nuestros límites. Es encontrar el “punto mágico” en el que alcanzamos el equilibrio y la armonía con todo lo que somos y existe. Ser feliz es ser y estar bien y en paz.

A veces buscamos la felicidad en las grandes cosas, en lo trascendental: una nueva casa, un coche nuevo, un ascenso laboral, sacarnos la lotería, conseguir la pareja perfecta, pagar todas nuestras deudas, un empleo mejor remunerado o tener muchas propiedades.

No se tú, pero yo, como dice la canción de Luis Miguel, soy capaz de encontrar, en cambio, la felicidad en cosas tan simples como:

1. Contemplar la naturaleza, así sea un pequeño árbol en una matera.

2. Conversar con la gente, conocida o desconocida.

3. Escuchar con atención a cada persona con la que tengo la fortuna de interactuar.

4. Tomarme una buena taza de café, solo u acompañado.

5. Tenderme boca arriba sobre la hierba a contemplar el cielo.

6. Acariciar a una mascota, sea perro, gato o cualquier otra.

7. Sentarme por un minuto en silencio a respirar y escuchar los latidos de mi corazón.

8. Caminar bajo la lluvia sin paraguas o abrigo.

9. Sonreírle a quien me tropiezo en la calle.

10. Agradecer siempre a todos y por todo.

11. Escuchar una canción que me guste.

12. Cantar en la ducha.

13. Reírme de mí mismo por las cosas que me pasan.

14. Ver a todos con compasión, incluso a quienes me ofenden.

15. Regar las plantas del jardín.

16. Contemplar un atardecer.

17. Caminar descalzo por la playa.

18. Salir a caminar por la ciudad o por el campo.

19. Correr, mucho o poco.

20. Montar bicicleta.

21. Conducir motocicleta.

22. Ayudar a las personas.

23. Dar un consejo a quien me lo solicita.

24. Leer, un poco o por largas horas.

25. Escribir, dar rienda suelta a mi creatividad.

26. Dormir de día o de noche.

27. Enseñar a los niños.

28. Bailar sin importar que me miren.

29. Disfrutar de un buen plato.

30. Meditar

P/D: Dejemos la mojigatería a un lado: el buen sexo es una inmejorable fuente de placer y bienestar (y si es con una persona que se ama, más extraordinario aun). La lista podría continuar y extenderse, pero, atenderemos la sugerencia de escritura. En todo caso, si la leíste completa, escribe una “pequeña cosa” que a ti te haga feliz y que haya omitido.

LOS LEO. Un abrazo 🤗 ✍️